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Vous pouvez servir avec des herbes ou des légumes. Deuxième façon pour le poulet rôti Pour cette recette de cuisine, le poulet sera découpé en morceaux. Il faut bien nettoyer le poulet, vous pouvez aussi enlever sa peau des blancs. Dans toutes les recettes, la préparation du poulet est différente.
Il s’agit également d’une graine ou de légume proche de la famille des amarantes, des betteraves, du ble et des épinards et non de cereales présentant de nombreuses calories. Cette culture s’adapte mieux sur les hauts plateaux andins dans le continent sud américain. Scientifiquement parlant, il s'agit d'un produit diététique très bon pour la sante.